Массаж издавна применяется во всех культурах всех народов земного шара. Знания о человеческом теле, его функционировании, расположении важных энергетических точек накапливались веками и с успехом применяются в современной медицине и косметологии. Массаж выполняется с различными целями, в зависимости от которых используются и разные техники проведения массажа. Он может использоваться как для решения конкретной проблемы в организме человека, так и в качестве сеанса глубокого расслабления и релаксации. Классический массаж для восстановления сил рекомендуется делать каждому человеку, ведь наша жизнь наполнена стрессами, а стресс — главная причина развития всех заболеваний.

Сеансы лечебного массажа применяются для лечения заболеваний позвоночника, суставов, восстановления после травм. Такая процедура должны выполняться только врачом, имеющим соответствующий сертификат и опыт работы. В крупных городах существуют центры мануальной терапии, где опытные врачи поставят на ноги даже пациента с серьезными проблемами.

Помимо этого, в последнее время открываются многочисленные массажные салоны, которые предлагают приятные сеансы массажа для восстановления жизненных сил. В них практикуются, например, тайский массаж и аюрведический массаж. Такие процедуры направлены на снятие напряжения, восстановление внутренней гармонии, приведения в порядок тела и чувств.

Массаж является многовековым проверенным способом поддержания своего физического и психического здоровья, поэтому не пренебрегайте возможностью воспользоваться этой чудодейственной процедурой.